我们这一生都在探寻的问题是：我是谁？我想要什么？我喜欢什么？ 我们会看到，幸福感强的人，不会去追求内心不渴望但别人却强加于自己的东西。现在社会中大部分人想要的，通常是这个社会想要我们去要的，而不是我们真正想要的东西。不知道自己想要什么，会让自己很迷茫，特别是青春期之后的孩子，会在这样的思想状态中迷失，而出现各种行为问题。那对于父母来说，要怎么做呢？最好的一个方式是问为什么，通过不断的提问与思考，去满足孩子不断探索自己的需求。
郑州美术学校认为人最大的幸福，来自于知道自己想要什么，并实现它！
2. 有完成阅读“厚”书的经历
关于“阅读”，孩子从小积累，到了五、六年级，特别是六年级以上的的时候，他们需要有这样一种阅读经历，自己要完成对一本“厚”书的阅读。一是标志着他的阅读能力已经达到可以整整阅读完一本大部头的书；二是标志着他的大脑体能已经发展到一定程度，可以更好的有效的学习，即可以静下来学习；三是他可以把阅读变成一个长时间的工作了。因此，让孩子有长周期的阅读经历，对孩子来说是有价值的。（河南美术中专）
3. 有制定目标、计划并实现的经历
从孩子 9 岁左右开始，孩子们需要有这个经历，自己制定目标或计划，并且去实现它。对孩子来说，最大的价值是制定目标的时候，他们的学习能力会得到提高，他们会去制定各种方法，从而激发他们自我实现的快乐。而完成目标计划的过程，也可以让父母观察到孩子的状态：他是否了解自己，从而能更有效的帮助他的成长。
4. 有和大自然亲密接触的经历
人需要与自然界有着最亲密的关系，然而现在的生活对人们与自然接触的束缚却更多了。对于人这种生物来讲，接触大自然是特别重要的，这种亲密接触带给孩子的一是感知，感知大自然的生长与变换。二是责任，包括对动物和植物的责任。孩子需要知道，人类，是需要对大自然负责任的。
5. 有一项喜欢、坚持的体育项目
体育和艺术是人类发自内心的情感，也是人情绪的发泄方式之一。体育使父母和孩子有了更多非学习类话题，会增进亲子沟通，因此可以说，体育就是快乐的源泉，对于孩子的成长来说，这件事包含了两层含义：
① 孩子需要有喜欢看的体育项目，不一定他能做
世界上有一项东西，让你不花钱又心情特别愉悦的，就是体育。无论是奥运会、亚运会、锦标赛，甚至其他各项赛事……在观看比赛的时候，都会让你热血沸腾，体会到精神上的愉悦，对生活更加有期盼。但是这样的一些喜欢，都是从小的时候就培养的，这个是要从家庭里爸爸妈妈要去做的。（初中毕业学美术）
② 孩子需要有一项坚持的体育项目
坚持，是最能体现体育精神的。而一种坚持下来的体育项目，更是一种社交，体育可以让你交到非常多的兴趣相同的朋友，大家可以在一起玩耍，也会因此扩展孩子的社交面。所以，让孩子拥有喜欢或坚持的体育项目，应该是在孩子 6-12 岁时就去挖掘的。
